Nếu muốn giữ ấm mà tiết kiệm điện, bạn có thể thử mấy mẹo này nhé:
Dán miếng cách nhiệt (断熱シート) lên cửa sổ – giữ nhiệt rất tốt mà giá rẻ.
Dùng thảm điện hoặc kotatsu thay vì bật điều hoà suốt – ấm nhanh, tốn ít điện hơn.
Mặc nhiều lớp áo mỏng (layering) sẽ giữ nhiệt tốt hơn một áo dày.
Uống đồ ấm, tắm trước khi ngủ để cơ thể giữ nhiệt lâu hơn.
Đóng kín cửa, khe hở, dùng rèm dày – đỡ thất thoát nhiệt đáng kể luôn.
Giữ ấm khéo thì vẫn thoải mái mà không lo hoá đơn “chạm nóc” đâu.
0
Phản hồi
Hữu ích
Báo cáo
Chỉnh sửa
Xoá
3 tuần
Chào bạn, mùa đông ở Nhật lạnh kiểu “cắt da cắt thịt”, mà tiền điện thì leo thang chóng mặt. Mình chia sẻ vài mẹo sưởi ấm tiết kiệm mà dân ở lâu ai cũng áp dụng nè 👇
1. Dán chống gió & giữ nhiệt cho phòng
* Dán viền cao su ở khe cửa, khe cửa sổ để không khí lạnh khỏi lùa vào.
* Dán film cách nhiệt lên kính — rẻ mà giữ ấm cực tốt.
2. Giữ ấm cơ thể trước, phòng sau
* Mặc **áo giữ nhiệt (Heattech)**, tất dày, mang dép trong nhà.
* Dùng **túi sưởi (kairo)** – rẻ và tiện, bỏ túi hay dán vào lưng, bụng đều được.
3. Dùng kotatsu hoặc chăn điện thay vì bật điều hòa suốt
* **Kotatsu** (bàn sưởi) siêu tiết kiệm điện, lại ấm cục bộ.
* **Chăn điện** hoặc **đệm điện** tiêu tốn ít điện hơn điều hoà rất nhiều.
4. Hẹn giờ điều hoà & tắt khi đủ ấm
* Bật 10–15 phút cho phòng ấm rồi tắt, không cần chạy liên tục.
* Duy trì ở 20°C là mức vừa đủ và tiết kiệm.
👉 Nhìn chung, bí kíp là **giữ nhiệt thay vì sản sinh nhiệt**, tập trung ấm cơ thể và chặn gió lạnh. Chứ bật điều hoà cả ngày thì đúng là sưởi ấm xong tới ví cũng lạnh luôn 🥶💸.